ChatGPT 採用趨勢 2026 年第一季
OpenAI 宣布，ChatGPT 的採用在 2026 年第一季顯著擴大，涵蓋了不同年齡層、性別人口統計以及全球市場。此成長顯示該工具正從早期採用者階段轉變為更主流、嵌入式的實用工具，並用於日益重複的任務。
ChatGPT 使用的人口擴展
ChatGPT 的使用已從早期採用者擴展到更廣泛的使用者群體。具有典型女性名字的使用者現在佔可推斷性別使用者的超過一半，代表在 2025 年達到大致平衡後，使用比例持續增長。
雖然 35 歲以下的使用者仍佔總訊息量的最大比例，但 35 歲以上使用者的訊息比例在 2026 年第一季有所提升。此趨勢顯示隨著平台整體成長，所有年齡層的採用率皆在上升。
全球採用與市場滲透
ChatGPT 的採用正從最成熟的市場向外擴散，於人均訊息排名上取得顯著提升。2026 年第一季增長最快的十個國家包括拉丁美洲、加勒比海、亞太地區與非洲的強勢表現。
人均訊息增幅最大的國家
| 國家 | 2025Q4 排名 | 2026Q1 排名 | 變化 |
|---|---|---|---|
| 多明尼加共和國 | 53 | 44 | +9 |
| 海地 | 91 | 82 | +9 |
| 日本 | 43 | 35 | +8 |
| 墨西哥 | 60 | 54 | +6 |
| 坦尚尼亞 | 102 | 96 | +6 |
| 緬甸 | 99 | 94 | +5 |
| 巴西 | 47 | 42 | +5 |
| 哥斯大黎加 | 38 | 33 | +5 |
| 巴布亞新幾內亞 | 109 | 104 | +5 |
| 奧地利 | 15 | 11 | +4 |
工作場所實用性的演變
在消費者方案中的工作場所使用已從一般內容創作轉向更專業的任務。雖然撰寫文字與視覺素材仍是主要使用情境，但隨著專業應用變得更受歡迎，其相對比例已逐漸下降。
2026 年第一季增長最快的工作場所任務包括：
- 內容創作
- 健康相關文件
- 資訊檢索
OpenAI 指出，這些趨勢顯示各行各業的採用正持續擴大。此分析特別排除 Codex 的使用，OpenAI 認為其可能正將技術工作轉向程式編寫代理人。
資料範圍與方法論
此分析基於在 ChatGPT 消費者方案（包括 Free、Go、Plus 與 Pro）上發送的訊息。由於排除了 Codex 以及 ChatGPT 企業與教育產品，報告的數據低估了工作場所與教育機構的總使用量。