开始使用 ChatGPT：核心功能和工作流程指南

区分 Chat 模式和 Work 模式

• Chat 模式： 针对即时、短形式需求进行了优化，例如快速回答、解释、头脑风暴、重写或创建短草稿。
• Work 模式： 专为需要清晰、可审查输出的较大任务而设计。示例包括创建简报、分析、幻灯片、电子表格或定期更新。

鼓励用户在 Chat 中开始任务，并在需要更多上下文、专业工具或后续跟进时转到 Work。

提示和初始交互

与 ChatGPT 的交互从一个 prompt 开始，即提供给模型的指令或问题。提示不仅限于文本；它们还可以包括图像、音频和文件，以引导模型给出有用的响应。

为了优化结果，用户应遵循迭代过程：提供初始提示，审查响应，然后通过提出后续问题或添加更具体的细节来优化输出。

识别高价值用例

有效的 AI 采用从提供即时实用性的低风险、基于聊天的任务开始。高信号用例包括：

• 编写初稿以减少“空白页”时间。
• 头脑风暴想法并组织思路。
• 摘要长篇内容。
• 将粗糙的笔记转换为润色的消息。

随着用户识别出经常重复、涉及多个步骤或需要长期上下文的任务，他们可以转向结构化设置。诸如 Projects、自定义 GPT 和 Skills 之类的工具用于组织源材料并保持一致的指令，将一次性提示转化为可重复的工作流程。

语音集成和可访问性

ChatGPT 集成了语音功能，以实现免提交互和更快的输入。用户可以在两种主要音频模式之间选择：

• 语音模式： 用户说话并听取 AI 的实时双向对话。
• 听写： 一种将口语转换为文本以供进一步手动润色的工具。

这些功能支持诸如多任务处理时的头脑风暴、演练演示或听写会议笔记以生成摘要等工作流程。语音聊天的音频和视频片段将与其转录文本一起存储在聊天历史记录中，只要聊天被保留。

教育资源

对于寻求更深入了解 AI 机制和负责任使用的用户，OpenAI 指向 AI 基础课程，该课程在用户探索更高级的 AI 工作流程之前提供基础知识。